ue

Blog kulinarny

Naturalne i zdrowe

Kasza bulgur z suszonymi pomidorami i bazylią

Dodano:
Autor: lestello

Na początek naszych propozycji z kaszą bulgur wybraliśmy coś prostego, co pozwoli Wam zapoznać się z jej smakiem, a jednocześnie będzie bardzo przyjemnym lunchem. Mowa oczywiście o lekkiej i pysznej sałatce. Składników jest w niej niewiele, jednak kompozycja smakowa została tak skonstruowana, że nawet najbardziej wybredny smakosz zachwyci się jej smakiem. Tego jesteśmy w 100% pewni. ???? Spróbujcie sami i dajcie znać, czy udało nam się Was do niej przekonać.

Składniki:

2 szklanki kaszy bulgur Lestello

8 pomidorów suszonych

14 listków bazylii

3 szklanki bulionu warzywnego

Sok z 1 limonki

Przygotowanie:

Do miski wsyp kaszę i zalej gorącym bulionem warzywnym. Przykryj pokrywką i odstaw na 20 minut. Po tym czasie przemieszaj kaszę i dodaj pokrojone pomidory suszone oraz sok z limonki. Wymieszaj i odstaw do ostudzenia.

Przed podaniem wrzuć drobno posiekane liście bazylii i wymieszaj sałatkę.

Smacznego ;)