ue

Blog kulinarny

Naturalne i zdrowe

Smoothie z mango, bananem i ryżem

Dodano:
Autor: lestello

Szaro, buro i ponuro. Tak właśnie jest na zewnątrz, jednak to nie powód, żeby i w naszych domach zapanował ponury nastrój. Wystarczy, że zrobicie sobie na śniadanie nasze pyszne smoothie z mango, ryżu i bananów, a sami zobaczycie, że od razu zagości u Was letni nastrój. Nie czekajcie i przywołajcie wspomnienie lata razem z nami.

Składniki:

Szklanka ryżu basmati Lestello

Dwie szklanki mleka koksowego

1 mango

2 banany

Przygotowanie:

Ryż ugotujcie według instrukcji na opakowaniu. Następnie ostudźcie.

Do misy blendera wsypcie ryż, dodajcie obrane i pokrojone mango oraz banany. Całość zalejcie mlekiem kokosowym i zblendujcie.

Smacznego :)