ue

Kasza gryczana prażona 500 g

Produkty > Kasze
Kasza gryczana prażona Lestello jest wyjątkowym produktem, który charakteryzuje się krótkim czasem gotowania (około 8 minut). Efekt ten [...]

Kasza gryczana prażona 500 g


Przepisy

Opis produktu

Kasza gryczana prażona Lestello jest wyjątkowym produktem, który charakteryzuje się krótkim czasem gotowania (około 8 minut). Efekt ten uzyskano poddając grykę specjalnemu procesowi prażenia na parze pod wysokim cisnieniem. Proces ten nadaje kaszy piękną brunatno-brązową barwę oraz wyrazisty i niepowtarzalny smak i aromat. Oprócz cennych węglowodanów złożonych zawiera dużo białka o wysokiej wartości odżywczej - bogata w lizynę i tryptofan, których nasz organizm sam nie potrafi wytwarzać. Ponadto kasza gryczana zawiera sporo kwasu foliowego i cynku. Jest również bogata w mangan, potas i fosfor, dzięki którym nasz organizm może prawidłowo funkcjonować. Jest cennym źródłem witaminy P, zwanej rutyną, która wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne. Kasza ta jest cennym źródłem magnezu, doskonale regeneruje nasz układ nerwowy dlatego zaleca się jej spożywanie dla wszystkich w okresach wzmożonego stresu. Ponieważ nie zawiera glutenu może być stosowana w diecie bezglutenowej. Kasza gryczana doskonale nadaje się zarówno do zrazów jak i zsiadłego mleka. Można z niej przyrządzać placki, pasztety oraz słone i słodkie zapiekanki.
Pokaż tabelę +

Wartość odżywcza:

Wartość odżywcza 100 g
(1 porcja)
Porcja pokrywa %*
Wartość energetyczna 1503 kJ
355 kcal
18%
Tłuszcz
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
3,6 g

0,7 g
5%

4%
Węglowodany
w tym cukry
64 g
1,0 g
24%
1%
Białko 14 g 29%
Sól 0 g 0%
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) Opakowanie 500 g zawiera 5 porcji produktu.