ue

Przepisy

Jedz zdrowo!

Sałatka z ciecierzycy, czarnej fasoli i ziół

Dodano:
Autor: lestello

Składniki

  • 1 szklanka ciecierzycy Lestello
  • Pół szklanki czarnej fasoli
  • 2 łyżki drobno posiekanego koperku
  • 1 mała papryczka chili
  • 1 łyżka kolorowego ziarnistego pieprzu
  • 1 łyżka grubej soli morskiej
  • Pół łyżeczki suszonego oregano
  • Pół łyżeczki suszonego majeranku
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • Sok wyciśnięty z połowy limonki

Sposób przygotowania

Ciecierzycę i fasolę namoczyć przez noc. Następnie ugotować do miękkości. Odstawić do ostudzenia. Papryczkę chilli przekroić i pozbawić gniazd nasiennych. Drobno posiekać. Dodać kolorowy pieprz ziarnisty, sól morską oraz oregano i majeranek. Całość zalać oliwą z oliwek oraz sokiem z limonki. Zblendować. Do miski wsypać ciecierzycę, fasolę oraz dodać koperek. Całość zalać dressingiem i wymieszać. Pyszna sałatka gotowa. Smacznego ☺

Produkty Lestello powiązane z tym przepisem: